Laufeintrag
Heute früh wieder gelaufen 8 Km 0:51:03
Es war kalt -5°C
Meine diesbezügliche Technik um die Kälte von den Daumen fernzuhalten - nämlich die Hand zur Faust zu ballen und den Daumen in die Faust zu stecken - hat wirklich nur die Daumen geschützt.
Nach 2 Kilometern hab ich die Ärmel des Laufshirts über die bereits geröteten Fäuste gezogen. Nach weiteren 2 Kilometern waren die Hände wieder warm. Glühwarm.
Es war kalt -5°C
Meine diesbezügliche Technik um die Kälte von den Daumen fernzuhalten - nämlich die Hand zur Faust zu ballen und den Daumen in die Faust zu stecken - hat wirklich nur die Daumen geschützt.
Nach 2 Kilometern hab ich die Ärmel des Laufshirts über die bereits geröteten Fäuste gezogen. Nach weiteren 2 Kilometern waren die Hände wieder warm. Glühwarm.
