Laufeintrag
Heute früh wieder gelaufen 8 Km 0:51:03
Es war kalt -5°C
Meine diesbezügliche Technik um die Kälte von den Daumen fernzuhalten - nämlich die Hand zur Faust zu ballen und den Daumen in die Faust zu stecken - hat wirklich nur die Daumen geschützt.
Nach 2 Kilometern hab ich die Ärmel des Laufshirts über die bereits geröteten Fäuste gezogen. Nach weiteren 2 Kilometern waren die Hände wieder warm. Glühwarm.
Es war kalt -5°C
Meine diesbezügliche Technik um die Kälte von den Daumen fernzuhalten - nämlich die Hand zur Faust zu ballen und den Daumen in die Faust zu stecken - hat wirklich nur die Daumen geschützt.
Nach 2 Kilometern hab ich die Ärmel des Laufshirts über die bereits geröteten Fäuste gezogen. Nach weiteren 2 Kilometern waren die Hände wieder warm. Glühwarm.
gratuliere!
ich könnte mich nie dazu bewegen am sonntag früh frewillig laufen in der kälte .
ja ja ,der innere schweinehund..
man muss nur wollen ;-)
außerdem macht's ja spaß. so nach 2-3 Kilometern kann ich den Kopf abschalten und einfach nur laufen...
ich war übrigens gut eingepackt (2 x laufshirt, 2 x laufhose) da wird dir auch nicht kalt.
Gruß
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